◆温めプログラム ●お風呂で温め ＋半身浴 ＋反復浴 ＋生姜風呂 ＋ゲルマニウム ＋足湯 ●飲んで温め ＋生姜紅茶 ＋林檎人参ジュース ＋梅醤番茶 ＋サプリメント ●眠って温め ＋竹炭マット ＋湯たんぽ ●運動で温め ＋おじぎ体操 ＋柔軟体操 ●普段も温め ＋ホッカイロ ＋腹巻き ◆サイトマップ ◆TOP
