飲んで温め

＋　生姜紅茶　＋


生姜紅茶って知っています？
特別なものは必要なく、
自宅にある紅茶と蜂蜜、生姜で簡単にできちゃいます。

私はこれが効果てき面！
寒い冬にも足先までぽかぽかになりますよ〜。


○○　　作り方　　○○

１　用意するものは、「紅茶」（ティーバックでOK）、蜂蜜、生姜（チューブでOK）の３つ。蜂蜜は、黒佐藤でも大丈夫です。共に体を温める食品なんですよ。

２　紅茶をいつもどおり入れます。

３　２に小さじ２分の１〜１杯程度の生姜を入れます。
　　また、適量（お好みに合わせて）の蜂蜜を入れてかき混ぜれば出来上がり！





ダージリンロイヤル　100g ダージリンロイヤル
やっぱり紅茶はダージリン！と思っているブービーのお勧め。香りが高いので、紅茶だけでも楽しめます。（ちなみに、私はセイロンも好きです） 　　>>いいものセレクト
イングリッシュブレックファスト
スターバックスにもこの紅茶がおいておあります。少々苦いのですが、あと味がスッキリ。　　 >>アフロアジア紅茶 セレクティー 		イングリッシュブレックファスト 50g袋
アカシア、ハゼ、そば生はちみつ3本ギフトセット「楽天シニア市場」 アカシア、ハゼ、そば生はちみつ3本ギフトセット
蜂蜜にはすごくたくさんの種類があります。私が好きなのはアカシア。香りもよく、甘すぎません。紅茶と共に香りを楽しんでみてくださいね。
国内産はちみつ(レンゲ)
一般的な蜂蜜です。ボトルもスマートで、持ちやすくなっています。冷蔵庫に入れずに涼しいところで保存してくださいね。 		国内産はちみつ(レンゲ)　1kg
特選　生しょうが　40g　 特選　生しょうが　40g　
これです。これが便利です。チュッと出して、かき混ぜるだけ♪スーパーでも必ず売っているので、お手軽です。
あったか♪紅茶はこちら 　 あまぁい☆蜂蜜はこちら！ 

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